Cómo cuidar el sueño de tu bebé en las fiestas navideñas

Salirnos de las rutinas establecidas de los peques es algo que suele poner nerviosos a los padres, sobre todo cuando hemos trabajado en mejorar su sueño y está durmiendo bien, ya que no sabemos cómo reaccionará a los cambios y nos aterra pensar que todo se pueda dañar.

Por eso hoy te quiero compartir algunos consejos que te pueden ayudar a disfrutar de las fiestas navideñas sin afectar el sueño de tu bebé.

🎄Los días previos a la celebración intenta ser lo más consistente posible con el sueño de tu peque, para que llegue ese día descansado, y no irritable ni sobrecansado

🎄Si el peque acepta, ofrécele una siesta extra antes de ir a la celebración

🎄Ofrécele la cena antes de ir a la fiesta, o llévala en el bolso. Ya que por lo general, la hora de cenar de los adultos es muy tarde para los bebés y niños

🎄Llévale pijama, así si se queda dormido ya lo tienes con ropa cómoda, y al pasarlo a la cuna no se despierta

🎄Apóyate en el ruido blanco para disfrazar y amortiguar los sonidos de la fiesta

🎄Si no se duerme porque está feliz y entretenido en la fiesta, no pasa nada, relájate y disfruta, es un día especial⁣

🎄Sobre todo y el consejo más importante: Al día siguiente retoma rutinas y horarios