Madre sosteniendo bebé dedo

PLAN DE SUEÑO PERSONALIZADO

CON SEGUIMIENTO

6 meses a 6 años

 

Muchas veces nos dicen un montón de consejos, leemos información por todas partes y esto nos haces sentir confusos, sin saber realmente cuál es el camino que debemos tomar.

Esto es normal, ya que además el camino no es igual para todos.

Si sientes que estás en este punto, o que sencillamente no te ha llegado ningún tipo de información pero quieres mejorar el sueño de tu bebé y el descanso de todos en el hogar y adicionalmente contar con acompañamiento

para aclarar cualquier duda que surja en el camino, esta opción probablemente es la mejor para ti y para tu familia.

Con este plan estudiaré tu caso y diseñaré un plan de sueño personalizado donde te explicaré todas las pautas que debes seguir para mejorar el sueño de tu bebé, y por lo tanto, de todos en casa.

Adicionalmente contarás con mi acompañamiento durante 21 días para poner en marcha las pautas y aclarar dudas y preguntas que puedan surgir en el camino.

¿Qué incluye este plan?

☁️ Evaluación del caso para valorar todos los aspectos que pueden estar afectando el sueño del peque

☁️ Consulta por zoom de 1 hora donde se explicará cómo funciona el sueño, qué está ocurriendo y se entregarán las pautas a seguir para mejorar el descanso del bebé

☁️ Entrega del Plan de Sueño personalizado

☁️ Entrega de una plantilla para que lleves tu registro de sueño y así aplicar el plan sea más claro, cómodo y organizado.

☁️ Revisión del registro de sueño diariamente por 21 días (días laborables) donde recibirás feedback 

☁️ Chat privado en caso de que necesites aclarar dudas

☁️ Llamadas en caso de ser necesarias

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PLAN DE SUEÑO PERSONALIZADO

con seguimiento

Incluye:

- Evaluación inicial
- Diseño de un plan de sueño personalizado
- Videollamada de 1 hora donde se entregará el plan de sueño y se explicarán las pautas a seguir
- Entrega de plantilla para completar registro de sueño diario
- Revisión de tu registro de sueño diariamente por 21 días (días laborables) donde recibirás feedback
- Llamadas en caso de ser necesarias
- Chat privado para aclarar dudas

 

460 €

Es para ti si:
 

✔️ Tienes un peque entre 6 meses y 6 años

✔️ Sientes que tu bebé no descansa lo suficiente

✔️ La hora de ir a dormir se ha convertido en una batalla, donde lejos de ser un momento relajante, se ha convertido en un momento tenso

✔️ Tu peque tiene múltiples despertares y/o desvelos en la madrugada

✔️ Tu peque se despierta muy temprano, alrededor de las 5:00 y volverlo a dormir es un reto

✔️ Deseas mejorar las siestas de tu bebé

✔️ Deseas generar una buena relación con su cuna y/o su habitación

✔️ Deseas recuperar el descanso en tu hogar

✔️ Te sientes desorientada y no sabes por dónde empezar a encaminar el sueño de tu bebé y deseas conocer las pautas y pasos a seguir

✔️ Sientes que en casa no están durmiendo lo suficiente, y esta falta de descanso está afectando la dinámica familiar

✔️ Deseas contar con acompañamiento, y de esta manera contar con el feedback diario de tu registro de sueño, tener la posibilidad de aclarar dudas y realizar llamadas en caso de que las necesites

¿Qué dicen las familias?

Nos decidimos a realizar el plan con Melissa porqué nuestra hija, al entrar en los 6 meses empezó a tener despertares nocturnos muy continuados. Después 3 semanas intenando encontrar una solución no lo conseguimos y estábamos tan agotados de no dormir que buscamos una solución. Ya en la primera semana de plan nuestra hija empezó a comer mejor y a tener mejor humor durante el día porqué empezaba a dormir más horas seguidas. Los primeros días empezó a dormir 4-5h seguidas y ya era todo un lujo para nosotros. A la segunda semana ya sólo se despertaba 1 o 2 veces cada noche y ya en la tercera semana de plan conseguimos que durmiera un día 11h seguidas. A partir de ese momento y con la nueva rutina implementada todo es mucho más fácil y nuestra hija duerme de media 11h y si tiene algún despertar es muy fácil que vuleva a conciliar el sueño. Estamos muy agradecidos al asesoramiento y acompañamiento diario de Melissa. Des de que volvemos a dormir mejor todos somos otras personas y hay mucho mejor humor en casa. Muchas gracias Melissa

Clara

Mia - 8 meses

Contactamos con Melissa cuando unos amigos nos la recomendaron. A priori éramos muy escépticos pero estábamos desesperados ya que nuestra hija de 16 meses se despertaba muchísimas veces, no dormía más de dos horas seguidas y a veces volverla a dormir era misión imposible. En menos de una semana y siguiendo el plan de sueño y las recomendaciones de Melissa conseguimos que nuestra hija durmiera 12 horas seguidas. Se despierta alguna vez por la noche y ella sola se vuelve a dormir sin llorar y sin nuestra ayuda. Decidimos contratar el plan más completo y fue un acierto porque el seguimiento diario es clave para conseguir los mejores resultados. Gracias Melissa, nos has salvado!! ;-)

Emilia - 16 meses

Contratar un plan completo con Meli fue la mejor decisión que hemos tomado en el último año. Con 6 meses mi hijo se dormía en brazos, se despertaba cada hora, desvelándose a veces durante horas y haciendo que las noches fuesen una pesadilla cada día. Mi marido y yo no soportábamos la situación y el cansancio estaba haciendo mella en nuestra vida personal, profesional y de pareja.
Gracias a Meli, mi hijo que ahora tiene 10 meses, duerme 11/12 horas diarias, con un único despertar para un biberón, se duerme él solo en su cuna, y hace unas siestas estupendas. Además, nosotros ya nos sentimos en control de la situación - sabemos cómo manejar el problema cuando surge, somos conscientes de qué es lo que pasa cuando una noche se sale de la normalidad, y tenemos todas las herramientas para reconducir la situación cuando nos salimos de la rutina. Meli nos ha ayudado a entender el sueño del bebé, dándonos las pautas para establecer una rutina y horarios flexible. Nos diseñó un plan perfectamente adaptado a nuestras necesidades, nuestra vida y nuestra forma de ser, y con el seguimiento diario pudimos ir entendiendo el sueño de mi bebé y adaptando las pautas a su desarrollo. No hizo falta dejarle llorar, ni obligarle a seguir unos horarios estrictos. Fue todo natural y adaptándonos los unos a los otros.
Sin duda, 100% recomendable.

Marta Sánchez-Blanco

Ignacio - 6 meses

Si tienes alguna pregunta adicional o deseas contarme tu caso ya que no sabes si te funcionaría un plan de sueño, puedes agendar una llamada conmigo y con gusto aclararé todas tus dudas

¿Quién Soy?

meli sleep coach

¡Hola!

 

Soy Melissa Barbeito.

Asesora de Sueño Infantil.

Me llena de entusiasmo acompañar a familias en la recuperación del descanso en sus hogares de una manera positiva, gentil y respetuosa, ya que sé que unos padres descansados y llenos de energía son unos padres llenos de paciencia y disposición para sus hijos.

 

Un buen descanso es salud para nuestros hijos y para nosotros como padres.